Pilates

Pilates 2g

Ginnastica specifica consistente in esercizi di stiramento muscolare eseguiti a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.

 

Martedì dalle 18.00 alle 19.00 con Ilenia

Venerdì dalle 18.45 alle 19.45 con Angela

 

Torna all'inizio