Pilates

Pilates

 

Ginnastica specifica consistente in esercizi di stiramento muscolare eseguiti a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti.

Martedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.00 – Corso con prenotazione

 

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